Estilo de Vida
19 minutos más de sueño pueden mejorar tus calificaciones
Dormir apenas unos minutos más cada noche mejoró el rendimiento de universitarios. La clave podría estar antes de abrir los apuntes.
5 min de lectura2 publicaciones
Dormir apenas unos minutos más cada noche mejoró el rendimiento de universitarios. La clave podría estar antes de abrir los apuntes.
5 min de lecturaUno de cada tres universitarios intentó un detox digital en el último año; la paradoja: muchos leen en el celular cómo dejarlo.
4 min de lectura