Estilo de Vida
Bienestar digital: cómo recuperar atención sin abandonar el teléfono
Limitar notificaciones, agrupar mensajes y reservar pausas ayuda a usar la tecnología con más intención y menos interrupciones.
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Ciudad de México, 12 de agosto de 2026. La jornada número 26 de este año del programa Zócalo de Gobierno Ciudadano registró una asistencia histórica de …